朋友,你了解中医药吗?你到过同仁堂吗?如果你不了解,如果你没到过,不妨请您造访一下我国传承中医药文化的窗口、有着“百年老店”美誉之称的——北京同仁堂。
匠心成就疗效
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又要到一年一度的中秋节,中秋节是团圆的节日,当然少不了月饼,月饼圆圆的,象征着团员和睦,所以深受大家的亲睐。小小的月饼具有的能量是很好的,亦具有很多养生功效,能软化血管,防止动脉硬化,提高免疫力。但糖尿病人食用月饼就要引起注意。
颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称。现代人由于长期伏案工作,不少人都有颈椎病的症状表现,下面我们就来介绍下防治颈椎病的头部运动方法,帮助大家缓解颈椎病的症状。
秋冬養陰 水為陰氣之源。中醫認為,春夏養陽,秋冬養陰。一般來說,四季均可補,但秋冬進補最佳。這是因為秋冬是陽消陰長的階段。那麼如何養“陰”呢?中醫認為,秋冬要養陰護陰,水為陰氣之源,秋冬要補水。
對於黑色食物的好處,很多人可能並不清楚。生活中我們根據顏色選擇飲食,是種簡單易行的方法。而黑色食物對腎的滋養和呵護,黑色食物一般含有豐富的微量元素和維生素,如我們平時說的“黑五類”,包括黑米、黑豆、黑芝麻、黑棗、核桃,就是最典型的代表。
秋天已经登场,天气逐渐转凉,秋天一个很大的特点就是燥,很多人到了秋天就开始上火,嗓子疼喉咙痛,这是扁桃体炎的前奏,对于那些爱扁桃体发炎的人们,搜中医网整理了六个药膳,可以对扁桃体炎起到缓解和治愈的作用的。
中医在我国有着悠久的历史,随着时代的发展中医也受到人们的认可。而对于中医养生的一些方法也都十分推崇。在现代我国有以为非常著名的中医,它就李济仁,如今已有80多岁,但是身体依旧硬朗健康,思维敏捷,想知道他是如何保持健康的吧?
对 于现代的很多人来说,常常忙于工作,从而对于自身的健康选择忽略,长久这样让身体的抵抗力下降,疾病侵袭。所以在这个时代及时在忙碌也要关注自己的身体健 康,毕竟身体是革命的本钱,只有拥有了健康,才有能力去创造一切,如果你说没有时间,那么不妨通过按摩的方法,让你随时随都都能自我保健。